Idätys

Omien itujen kasvattaminen on edullista, helppoa ja terveellistä. Idut ovat yksi ravinteikkaimmista ruoista, joita voit syödä, sillä ne sisältävät paljon vitamiineja, kivennäisaineita ja proteiineja sekä vatsalle hyviä kuituja. Koska idut kasvavat siihen asti, kunnes poimit ja syöt ne, ravintoaineita ei myöskään mene hukkaan. Lisäksi ne ovat herkullisia ja raikkaita! Idut sopivat kaikkiin aterioihin, syömme niitä mielellämme joka päivä.